La bevanda per bruciare i grassi, regolare la digestione, migliorare la salute in generale.
Alcune sono volte a ridurre la pressione sanguigna, altre ad elevarla; alcune puliscono il fegato, altre combattono l’insonnia o sono una vera bomba di vitamina … ci sono centinaia di queste bevande, ma ve ne suggeriamo alcune:
FIGURA PIU’ SNELLA
Per una figura più snella, sono necessari:
- otto bicchieri di acqua,
- un cucchiaino di radice di zenzero grattugiata,
- un cetriolo fresco (pelato e tagliato a fette),
- un limone di medie dimensioni (anch’esso tagliato a fette rotonde),
- dodici foglie di menta.
Mescolate i suddetti ingredienti con dell’acqua, lasciare a riposo per una notte e consumate la bevanda, a temperatura ambiente, nel corso del giorno successivo.
La predetta migliora la digestione, riduce il gonfiore, produce l’effetto di una doccia all’interno del corpo, scioglie il grasso in punti chiave e, in particolare, sull’addome.
FAR USCIRE L’ACQUA DAL CORPO
Per far uscire l’acqua dal corpo necessitano
- 3 dl di succo di carote,
- 1,5 dl succo di cetriolo,
- 1,5 dl di succo di pomodoro,
- un succo da 50 g di aneto (pianta erbacea).
La bevanda contiene sostanze che aiutano il corpo a liberarsi delle sostanze nocive e migliora la rimozione di acqua in eccesso da esso.
BRUCIARE I GRASSI
Per la bevanda per bruciare i grassi ci vogliono
- qualche foglia di spinaci,
- tre carote, una noce,
- un po’ di foglie di prezzemolo (il palmo della mano pieno)
- un pezzo della radice di zenzero grattugiato,
- un po’ di barbabietola,
- mezzo bicchiere di succo di frutta naturale,
- un bicchiere d’acqua.
La bevanda fornisce le sostanze nutritive necessarie per favorire lo scioglimento dei grassi e bisogna consumarla 2-3 volte ogni giorno.
ELIMINAZIONE DELLA CELLULITE
L’eliminazione della cellulite si può ottenere con una bevanda i cui ingredienti sono:
- tre carote,
- del sedano,
- qualche foglia di spinaci e del prezzemolo.
Il succo, ricco di potassio, accelera la fuoriuscita dell’acqua in eccesso dal corpo e, di certo, riduce i depositi visibili di cellulite.
Infine, la bevanda a base di pompelmo, che si prepara con due di essi pelati e affettati,
- cinque carote tritate,
- zenzero fresco pelato e tagliato. In questa bevanda, in particolare, le carote forniscono la vitamina C, che aumenta l’immunità e le fibre sufficienti a farvi sentire sazi, fino ai primi pasti.