NeuroNatura: l'arte di pensare con il cuore e sentire con la mente.
Un viaggio trasformativo di 5 settimane che fonde neuroscienze, pratiche naturali, rituali con i 4 elementi (Terra, Acqua, Fuoco, Aria) e tecniche per attivare l’energia cerebrale. Il quinto modulo è dedicato all’"Etere", la connessione spirituale.
Struttura del corso:
1. Settimana 1 – Terra:
Radicamento, sicurezza, ritmi naturali.
Con esercizi di respirazione, passeggiate consapevoli e nutrizione olistica.
2. Settimana 2 – Acqua:
Emozioni, intuizione, flusso cerebrale.
Con meditazioni fluide, bagni sonori, journaling guidato.
3. Settimana 3 – Fuoco:
Motivazione, creatività, attivazione neurale.
Cacao ceremony, visualizzazioni potenti e tecniche di brain training.
4. Settimana 4 – Aria:
Pensiero lucido, ispirazione, comunicazione.
Tecniche di respiro, affermazioni, armonizzazione dei pensieri.
5. Settimana 5 – Etere:
Connessione superiore e visione dell’anima.
Pratiche energetiche, viaggio sciamanico e costruzione della propria “mappa cerebrale sacra”.
Bonus:
Playlist emozionali
Ricette “brain food”
Accesso a una community privata con cerchi virtuali
MODULO 1 – TERRA | Radicamento e stabilità mentale
Obiettivo: Stabilizzare il sistema nervoso e creare una base sicura per la trasformazione.
Attività:
Respirazione diaframmatica e camminata consapevole
Rituali di radicamento con elementi naturali (pietre, terra, oli essenziali)
Diario della stabilità: “Cosa mi dà sicurezza?”
Strumenti: Playlist radicante, guida PDF, audio meditativo
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MODULO 2 – ACQUA | Emozioni e intuizione
Obiettivo: Rilasciare blocchi emotivi e aprire il canale dell’intuizione.
Attività:
Meditazione fluida con visualizzazione
Bagno sonoro o rituale con acqua e cristalli
Scrittura intuitiva per connetterti al tuo “sentire”
Strumenti: Video rituale, journaling guidato, audio per rilassamento
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MODULO 3 – FUOCO | Energia e motivazione
Obiettivo: Risvegliare il focus, l’energia vitale e la volontà d’azione.
Attività:
Cacao ceremony o rituale del sole
Visualizzazione attiva: “Accendi il tuo potenziale”
Esercizio cerebrale: mappa del desiderio
Strumenti: Ricetta cacao rituale, guida motivazionale, planner olistico
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MODULO 4 – ARIA | Creatività e chiarezza mentale
Obiettivo: Liberare la mente da pensieri stagnanti e aprirla alla visione.
Attività:
Tecniche di respirazione (Pranayama dolce)
Affermazioni per la lucidità e la leggerezza mentale
MODULO 5 – ETERE | Connessione spirituale e visione
Obiettivo: Integrare tutto e connetterti al tuo Sé superiore.
Attività:
Viaggio sciamanico guidato o meditazione al terzo occhio
Disegno della mappa cerebrale sacra
Cerchio di chiusura e consacrazione del cammino
Strumenti: Audio viaggio interiore, mandala da completare, messaggio canalizzato finale
Pacchetto Base – NeuroNatura Essenziale
Contenuti:
Accesso ai 5 moduli del corso (video, PDF, esercizi)
Accesso a 1 meditazione guidata per ogni modulo
Supporto via email (risposte entro 48 ore)
Durata: 4 settimane
Prezzo : €150
Descrizione: Questo pacchetto è perfetto per chi vuole un approccio olistico di base, imparando a connettere corpo e mente attraverso i 5 elementi. Fornisce gli strumenti fondamentali per una crescita personale equilibrata e consapevole.
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Pacchetto Premium – NeuroNatura Avanzato
Contenuti:
Accesso completo ai 5 moduli del corso (video, PDF, esercizi)
1 sessione di coaching individuale via videochiamata (30 minuti) per ogni modulo
5 meditazioni guidate (1 per ogni modulo) + playlist esclusiva
Gruppo di supporto via WhatsApp o Telegram con discussione settimanale
Materiale aggiuntivo personalizzato (file, risorse extra, ecc.)
Accesso prioritario via email (risposte entro 24 ore)
Durata: 6 settimane
Prezzo : €400
Descrizione: Il pacchetto avanzato è pensato per chi desidera un'esperienza più profonda e personalizzata, con un supporto continuo durante il percorso. Le sessioni di coaching e il gruppo di supporto ti aiuteranno a integrare i concetti del corso in modo più efficace, per un’esperienza olistica trasformativa
Per informazioni e iscrizioni:
