Prepararsi per l'estate? Ecco come!
Prima e durante l’estate la cosa migliore è fare un peeling molto delicato. La maggioranza di questi composti si possono realizzare da soli. Per un peeling delicato si usano le mandorle tritate. Prendete cinquanta gr di mandorle tritate e aggiungete 2-3 gocce di olio essenziale di lavanda. Dopo aver fatto la doccia, massaggiate il corpo con questo preparato e poi dopo, risciacquatevi.
- Proteggete la pelle, non fatela diventare secca!
A volte, un vasetto di olio d'oliva (spremuto a freddo) vale molto di più della lozione per il corpo più costosa che potete reperire sul mercato.
Perché?
L’olio di oliva è ricco degli essenziali acidi, che rivestono un ruolo importante per l’ottimale salute delle cellule della pelle.
Esso protegge la pelle dalla secchezza, tutelandola e rendendola morbida.
Se avete intenzione di trascorrere l’estate al mare, non dimenticatevi di questo consiglio; così proteggerete la pelle dalla disidratazione e dall’invecchiamento.
- Provate con la spremuta di carota!
Secondo le tradizionali ricette, il legame tra carota, olio di piante e sole mediterraneo costituisce una ricetta naturale al 100%, per la cura della pelle, poiché contiene beta carotene.
Realizzate un preparato con un dl olio di oliva e l’aggiunta di 10 ml di carota macerata e applicatelo quotidianamente sulla cute, dopo il bagno quando la pelle è ancora umida.
Aspettate per vestirvi, finché l’olio non è stato completamente assorbito.
Questo preparato è un vero tesoro per la pelle, specialmente per quelli che hanno
un’epidermide secca.
Cercate i preparati naturali per proteggervi dal sole, a base di burro di karite, olio di sesamo e olio essenziale di semi di carote.
Il burro di karite, per sua natura, ha ph a protezione molto alta, inoltre, trattiene l’umidità della pelle, e la rende morbida e liscia.
Anche l’olio di sesamo protegge la pelle dai negativi raggi del sole e dall’invecchiamento, poiché sono a protezione naturale.
L’olio essenziale di semi di carote rigenera la pelle.
- Non dimenticate di nutrire i vostri capelli!
Una delle regole per la cura dei capelli è di curarli, come con la pelle.
Pertanto, già da qualche settimana, prima di andare al mare, è necessario nutrire i
capelli.
Una ricetta molto interessante che va bene per tutti tipi di capelli, si realizza con:
- 1 tuorlo d’uovo
- 1 cucchiaio di olio di sesamo
- 2 cucchiai di argilla verde
- 2 gocce di olio essenziale di rosmarino 1,8 cineol
Mischiate tutti i suddetti ingredienti fin tanto che si ottiene un impasto ben amalgamato.
Applicate l’impasto sui capelli bagnati per almeno trenta minuti.
Poi, risciacquate per bene; prima solo con acqua e dopo, con il vostro personale shampoo.
Il tuorlo d’uovo è ricco di lecitina e nutrirà i capelli, conferendo a essi lucentezza. L’argilla verde ha l’effetto di pulizia, ed è ricca di minerali; è molto utile in caso di perdita di capelli e di doppie punte.
L’olio essenziale di rosmarino 1,8 cienol migliora la circolazione del sangue, e cosi le radici dei capelli ricevono ossido e materie nutritive, che li fanno diventare più elastici e luccicanti.
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